La pràctica de Mindfulness ensenya als xiquets i a les xiquetes a romandre concentrats en el moment present (ací i ara), i a relacionar-se d’una manera més adaptativa amb si mateix. També els ensenya a observar i acceptar els seus...
La pràctica de Mindfulness ensenya als xiquets i a les xiquetes a romandre concentrats en el moment present (ací i ara), i a relacionar-se d’una manera més adaptativa amb si mateix.
També els ensenya a observar i acceptar els seus pensaments i emocions amb la finalitat que puguen aprendre a conéixer-se millor a si mateix i gestionar millor els seus comportaments davant diferents situacions.
Aquesta activitat va dirigida a alumnes d’infantil i primària d’edats compreses entre els 3 i 12 anys. Si el nombre de xiquets i xiquetes inscrits així ho determinara, es formaran grups per nivells.
